ИнструкцияРедакционный материал · 05.09.2026

Сокращают на работе: какие выплаты вам положены?

Вам объявили о сокращении должности или численности. Непонятно, что и когда вам обязаны заплатить и можно ли что-то оспорить.

Короткий ответ

О сокращении предупреждают персонально и под подпись не менее чем за два месяца. При увольнении платят весь расчёт плюс выходное пособие в размере среднего месячного заработка. Если вы не нашли работу, можно получить средний заработок за второй месяц, а по решению службы занятости и за третий. Работодатель вправе вместо этого сразу выплатить единовременную компенсацию в размере двух средних месячных заработков. Перед увольнением вам обязаны предлагать имеющиеся подходящие вакансии.

Важные сроки

Срокне менее чем за 2 месяца, персонально и под подпись

предупреждение о сокращении

Срокв день увольнения

полный расчёт и выходное пособие

Срокв течение 15 рабочих дней после окончания второго месяца, работодатель платит в течение 15 календарных дней после обращения

обратиться за средним заработком за второй месяц

Срокв течение 14 рабочих дней со дня увольнения

встать на учёт в службе занятости для выплаты за третий месяц

Срок1 месяц со дня вручения приказа или выдачи трудовой книжки

оспорить увольнение в суде

Что сделать по шагам

1
Проверьте, соблюдена ли процедура
Уведомление должно быть письменным, персональным, с вашей подписью и датой. От этой даты отсчитывается два месяца. Уволить раньше можно только с вашего письменного согласия и с доплатой среднего заработка за оставшееся время.
2
Потребуйте письменные предложения вакансий
Работодатель обязан предлагать все подходящие вам вакансии в этой местности, включая нижестоящие и нижеоплачиваемые. Отказ фиксируйте письменно, а отсутствие предложений станет основанием для оспаривания.
3
Посчитайте, что вам должны в день увольнения
Это зарплата за отработанное, компенсация за неиспользованный отпуск и выходное пособие в размере среднего месячного заработка. Проверьте расчёт среднего заработка: его считают за 12 месяцев, включая премии.
4
Встаньте на учёт в службе занятости
Сделайте это в течение 14 рабочих дней после увольнения. Это условие для возможной выплаты за третий месяц и одновременно даёт право на пособие по безработице.
5
Обратитесь за выплатами за второй и третий месяц
Заявление подаётся работодателю в течение 15 рабочих дней после окончания соответствующего месяца. Приложите документ, подтверждающий, что вы не трудоустроены.
6
Если процедура нарушена, идите в суд
Основания для оспаривания: сокращения фактически не было, не предложили вакансии, нарушили срок предупреждения, проигнорировали преимущественное право. Срок на иск всего месяц.

Что подготовить

уведомление о сокращении с датой и вашей подписьютрудовой договорприказ об увольнениисправка о среднем заработкесправка службы занятости, если претендуете на выплату за третий месяцписьменные предложения вакансий или доказательства, что их не было

Готово 0 из 6. Отметки сохраняются на этом устройстве.

Ошибки, которые мешают результату

Подписать уведомление без даты: тогда невозможно проверить, выдержаны ли два месяца.
Согласиться уволиться по собственному желанию вместо сокращения и потерять выходное пособие и выплаты за период трудоустройства.
Пропустить 14 рабочих дней на постановку в службу занятости и лишиться выплаты за третий месяц.
Не проверить расчёт среднего заработка: занижение премий уменьшает все выплаты сразу.

Какой результат контролировать

Вы получаете полный расчёт, выходное пособие и, если не нашли работу, выплаты за период трудоустройства. При нарушении процедуры суд может восстановить вас на работе и взыскать заработок за вынужденный прогул.

Расходы

0 ₽ госпошлины по трудовому спору.

Что можно взыскать

Выходное пособие в размере среднего месячного заработка, средний заработок за второй и в отдельных случаях за третий месяц либо единовременная компенсация в размере двух средних месячных заработков, компенсация за неиспользованный отпуск, при незаконном увольнении - оплата вынужденного прогула и моральный вред.

Правовая основа

Трудовой кодекс РФ, ст. 178

выходное пособие, выплаты за второй и третий месяц трудоустройства, единовременная компенсация в размере двукратного среднего месячного заработка

Трудовой кодекс РФ, ст. 180

предупреждение о сокращении не менее чем за два месяца под подпись и обязанность предлагать вакансии

Трудовой кодекс РФ, ст. 179

преимущественное право остаться на работе при равной квалификации

Трудовой кодекс РФ, ст. 261

категории работников, которых нельзя уволить по сокращению, в том числе беременные женщины

§Роструд — Трудовой кодекс РФ и обязательные требования↗§Онлайнинспекция.рф — официальное обращение в инспекцию труда↗

Частые вопросы

Могут ли сократить, если у меня маленький ребёнок?

Для отдельных категорий, например беременных женщин и некоторых родителей с малолетними детьми, увольнение по сокращению запрещено. Проверьте свою ситуацию до подписания документов.

Можно ли уйти раньше двух месяцев?

Да, по письменному соглашению с работодателем. В этом случае вам дополнительно платят средний заработок за время, оставшееся до окончания срока предупреждения.

Что делать, если должность просто переименовали?

Если обязанности остались прежними, а должность формально сократили, это повод оспорить увольнение в суде как мнимое сокращение.